Historias de familias hispanas

“Durmiendo como un bebé o ¿no?”


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“A Maria No le Gusta mi Leche”

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“¡Mi hijo de cuatro meses está despierto la mitad de la noche!”

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“¡No sé qué hacer cuando mi bebé sigue llorando!”

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“Jugaré con mi bebé cuando él pueda jugar a la pelota”


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Cuando Julie entra a la visita de las dos semanas de edad de su hija, ella dice: “¡Se acabó!”. “Voy a abandonar la lactancia. Estoy agotada. Le doy de lactar a mi pequeña Taylor y luego, la acuesto para que duerma. Cuarenta y cinco minutos más tarde, ella comienza a retorcerse. Hace movimientos con sus labios, sus ojos se abren,  se ponen brillantes y gime. Supongo está lista para comer de nuevo y por eso,  la pongo en el seno. Pero inmediatamente se queda dormida. Nos toma a mí, ¡y a mi marido!;  otra hora para despertarla para comer. Entonces, comienza todo de nuevo. Sé que la lactancia materna es lo mejor para la bebé y para mí, pero a lo mejor tengo que dejarla.”

Estoy encantada de que Julie me esté contando esta historia, antes de que deje de amamantar. Su problema es uno que puedo resolver , compartiendo con ella un poco más de información.

Julie está confundiendo el sueño “ACTIVO/LIGERO” y el estado en el que la bebé, se está despertando. Todos los bebés tienen dos ciclos de sueño. En cambio el sueño QUIETO/PROFUNDO, se reconoce fácilmente porque el bebé está totalmente inmóvil,  su respiración es profunda y regular, sus ojos permanecen cerrados y sin movimiento debajo de los párpados y no hace ningún ruido. Ese es el tipo de sueño al que la gente se refiere, cuando dice: “¡Está durmiendo como un bebé!”

El sueño ACTIVO/LIGERO (también llamado de movimientos oculares rápidos o sueño REM por sus siglas en inglés “rapid eye movement” ) es muy diferente. Durante el sueño ACTIVO/LIGERO los bebés se mueven, estiran sus brazos o piernas, respiran más rápido, abren los ojos un momento, hacen movimientos de succión con la boca y gruñen o hacen otros sonidos. Al mirarlos, pareciera que estos bebés se están despertando, pero de hecho; todavía están dormidos. Todos los bebés tienen ciclos, entre estos dos estados de sueño; varias veces durante la noche.

Julie está aliviada. Regresa para un control de peso, la semana siguiente con una gran sonrisa en su rostro. Admite haber aprendido a reconocer el sueño ACTIVO/LIGERO de su bebé. Cuando Taylor llega a ese estado, ella la deja tranquila y en unos pocos minutos; la bebé vuelve al sueño QUIETO/PROFUNDO. De esta manera, la madre logra dormir una hora o dos más. Cuando Taylor tiene hambre, hace la transición de un sueño ACTIVO/LIGERO a estar despierta. Después de que ella se queja por un minuto más o menos, Julie sabe que ahora; está realmente lista para comer. Esta lactancia materna va muy bien. Ella ha compartido esta información con otras madres jóvenes y ahora todo el vecindario está durmiendo mejor.

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